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dimarts, 20 de novembre del 2018

Luna, cuerpo, amor de Cinzia Contarini



Autora: Cinzia Contarini         
Colección: Espiritualidad y vida interior
ISBN: 978-84-9111-390-4
Páginas: 216
Fecha publicación: 01/10/2018; N° edición: 1ª


BREVE DESCRIPCIÓN

La galaxia emocional ama a la luna y al cuerpo. De hecho, gracias a ellos vive y se mueve. Adentrarse en esta galaxia permite explorar el mundo interior y dar sentido a las muchas experiencias emocionales que permanecen ocultas en lo más profundo de nuestro ser. Dicha galaxia está conectada a la información cuántica que mueve continuamente nuestras relaciones con el mundo.


¿Qué sabes de la luna, del cuerpo y del amor? ¿Qué sabes de las transformaciones? Estos aspectos están estrechamente conectados entre sí y con nuestras mayores aptitudes. La realización de la vida requiere una feminidad rica, vital y salvaje. Lo femenino auténtico está conectado a la capacidad de nutrirnos de una manera apropiada y al desarrollo de la autoconfianza. Las mujeres son diferentes de los hombres en todos los aspectos: biológico, emocional y espiritual. En su interior circulan los fluidos y la sangre de acuerdo con el ritmo lunar. Cuerpo y ciclo menstrual están estrechamente relacionados y nos informan del estado de nuestra salud, nuestras emociones, los traumas, las necesidades que tenemos y nuestros conocimientos. La salud está íntimamente conectada al amor, a la cantidad de amor que sentimos por nosotras mismas y a la que somos capaces de darle a la vida. El cuerpo y el amor necesitan, para estar sanos y sentirse vitales, muchas transformaciones durante el transcurso de la existencia. Quien nos ayuda en estas transformaciones es precisamente ella, la luna.




MI OPINIÓN

Las publicaciones de Ediciones Obelisco me hechizan, y, en cuanto ví este título, me enamoré de esta portada y leí la sinopsis, no me pude resistir.

Al ser un libro tan lleno de conceptos y reflexiones, para ir degustando poco a poco (y al disponer la web de Obelisco de una sinopsis tan completa), os listaré el índice y enumeraré las ideas que más me han atraído.

ÍNDICE

Introducción
1. El año lunar
2. El ritmo menstrual
3. La matriz emocional femenina
4. La energía del agua y las heridas de la madre
5. La mujer esqueleto y las aguas lunares
6. El ciclo vital de las antepasadas y la epigenética
7. La mujer salvaje y la luna
Agradecimientos
Bibliografía


IDEAS PRINCIPALES


“Vivimos en una época muy disfuncional debido a una carencia espiritual que se expande cada vez más rápidamente. Las personas están desarticuladas, carecen de fuerza interior, porque desprecian la espiritualidad y la naturaleza, alimentos fundamentales para detener el sufrimiento tanto en nuestro interior como en nuestro exterior.” (pág. 10)


El estrés nos ha alejado de nuestros ritmos naturales, nos hemos desconectado de nuestra parte salvaje, arcana y verdadera.


Se ha ido excluyendo poco a poco lo invisible, dando importancia sólo a lo visible, a lo material. Nadie nos ha enseñado a valorar lo que no vemos. Hemos de recuperar la intuición profunda.


El elemento que permite el flujo de la información vital que todas necesitamos es el agua y, gracias a ella, la sangre.


La importancia de la autocuración, de la madre, del agua, de disfrutar del momento presente con relax y alegría.


Todo pensamiento es energía.


Como primera enseñanza, debemos poner nuestra atención llena de amor en nosotras mismas, no en los demás. (pág. 17)


Tenemos raíces profundas que tenemos que recordar. Se llaman tótems, y están conectadas a los animales y a los elementos de la naturaleza. La luna tiene muchos animales que la representan como energía y fuerza: la osa, la loba, la lechuza y la liebre. Nos inculcan fuerza, apoyo, sabiduría, protección y deseo de explorar.


El ritmo menstrual, íntimamente conectado con la luna y sus fases, nos da muchas posibilidades de transformación en la vida. Hemos de buscar nuevas formas de crecimiento personal.

En el embarazo, el bebé se alimenta de las emociones de la madre.


“Para nacer, se debe decir que sí, salir de la zona de seguridad para sumergirse en un túnel estrecho y oscuro, completamente a solas. Dar a luz es una gran oportunidad para que las mujeres se reconecten con conocimientos femeninos ancestrales, y para renovarse.” (pág. 67)


La autora nos presenta visualizaciones, meditaciones, diferentes rituales y ejercicios, estudios de las diferentes fases del ciclo menstrual de la mujer… e incluso una nueva reinterpretación del cuento de la Caperucita Roja (“El bosque y el lobo”) que me ha hecho reflexionar muchísimo.
   

¿Cuál sería mi conclusión?

La luna nos advierte que tenemos que volver a nuestra naturaleza salvaje, auténtica (demonizada por la sociedad patriarcal). ¿Cómo? A través de los fluidos de nuestro cuerpo. Necesitamos nuevos comienzos, transformaciones, coraje y determinación. Tenemos que reconectar con la naturaleza y la vida, escucharnos, gustarnos, cuidarnos y amarnos a nosotras mismas.

Mirad qué cita tan maravillosa para terminar mi reseña de hoy:

“Cuanto más tiempo le dedicamos a la noche, a la luna, al cuerpo, más fácilmente podremos liberarnos de la prisión soñolienta en la que nuestra complacencia sumisa la había encerrado, y a nuestras vidas traeremos el amor verdadero.” (pág. 210)

Espero que os haya gustado. No es la primera vez que leía sobre estos planteamientos, y la verdad es que me ha gustado mucho profundizar un poco más en ellos. Una lectura 100% recomendable para aprender y tomar conciencia de nosotras mismas. 😃

¡Un beso y hasta pronto!



dimarts, 6 de novembre del 2018

Souloa, de Ángela Sánchez



Título: Souloa
Autora: Ángela Sánchez         
Editorial: Ediciones Obelisco; Colección: Nueva conciencia
ISBN: 978-84-9111-269-3
Páginas: 136
Fecha publicación: 27/09/2017; N° edición: 1ª



BREVE DESCRIPCIÓN

“Souloa” es una palabra de creación propia que nace de la unión de «soul» y de «aloha». «Soul» significa ‘alma’ en inglés. «Aloha», ‘hola’ en hawaiano, un término que se utiliza para saludar y bendecir. ¡Di Hola a tu Alma!

Descubre en esta guía cómo conectar y utilizar la información y la sabiduría de la Fuente. Asimismo, con su lectura sabrás como silenciar la voz de los miedos y aumentar la valentía para lograr tus metas y sueños.

Pregúntate ¿qué es aquello que deseas realizar?, ¿cuáles son tus sueños?, ¿qué te gustaría conseguir en breve?, ¿qué lugar del mundo te gustaría visitar? Souloa te ayudará a llevar a cabo tus proyectos.

Con esta obra, aprenderás a desinstalar viejas creencias, es decir, el viejo software e instalar otro software con nuevas órdenes.

Identifica, disfruta, vive tus grandes y bendecidos momentos de vida.

Be # Souloa


LA AUTORA: Ángela Sánchez (http://www.souloa.org/)

Ángela es de profesión empresaria y Relaciones Públicas con amplia experiencia en la comunicación de prestigiosas empresas internacionales.

Ha sido entrevistada como mujer empresaria en las revistas Forbes, Harper’s Bazaar y Spend In, entre otras. También escribe artículos sobre lifestyle y nuevas tendencias en diferentes medios nacionales.

Desde siempre Ángela se ha sentido comprometida con la felicidad y la alegría. Apasionada del lujo y de las cosas bellas de la vida, la suya es una existencia llena de milagros y sincronicidades que la ha llevado a buscar la magia que todos poseemos en nuestro interior mediante el estudio de la Kabbalah y practicando disciplinas como Pranic Healing, Theta Healing, Reiki, Ho’oponopono… Y con este libro ha querido compartir algunas de sus experiencias con los lectores.




MI OPINIÓN

Para mí, Souloa es un libro-guía para ir leyendo y releyendo. Un día nos “resonará” más un principio o una frase inspiradora, otro día otr@… Es dinámico, para vivir, sentir, compartir… Según Ángela, nace de la necesidad de aumentar la vibración energética, la visión y la conciencia del mundo. Es decir ¡hola! a nuestra alma, reconocer y saber utilizar el poder y la energía que cada uno tiene dentro a través de la vibración del pensamiento y de la palabra. Nos recuerda cómo potenciar nuestra energía interna y reconectar con la naturaleza y con nuestro yo interior.


Souloa está estructurado de la siguiente manera:

Agradecimiento de la autora
Prólogo de Pilar Calvo
27 “principios”
Herramientas
Frases inspiradoras
Índice


Después del agradecimiento de la autora y del prólogo de Pilar Calvo, nos encontramos con 27 “principios” para ir interiorizando. Me gustaría compartir con vosotr@s algunas reflexiones intrínsecas a los mismos que me han llamado la atención:


  • ·         ¡Emociónate con el viaje! Concéntrate todo cuanto puedas en el presente, aquí y ahora.
  • ·         Todo lo que damos vuelve.
  • ·         Sonríe y tu entorno cambiará.
  • ·         Rodéate de personas positivas.
  • ·         Elimina el miedo.
  • ·         Mantén la mente abierta a nuevas ideas.
  • ·         La importancia de la gratitud, la humildad, el silencio, la paciencia, la intuición, la reflexión.
  • ·         Cada error puede ser fuente de desarrollo y crecimiento.
  • ·         Encontraremos las personas justas con las experiencias y consejos que necesitamos en el momento preciso. Tenemos que tener confianza.
  • ·         Necesidad de eliminar los pensamientos y comandos negativos y autodestructivos. Potenciar los pensamientos positivos.
  • ·         Tener tiempo para lo que amamos.
  • ·         Las palabras son energía y poseen una vibración.
  • ·         Ayudar a los otros y pedir perdón.
  • ·         Tenemos a nuestra disposición la fuerza interior.


Las herramientas que nos pueden ayudar a integrar estos principios a nuestra vida son la colorterapia, la musicoterapia, las piedras, la respiración, la meditación, los sueños y la “varita mágica”. 😃


Dentro de las frases inspiradoras, hay algunas que provienen de la sabiduría popular, otras corresponden a citas de personajes célebres, otras son consejos de la propia autora o filosofías personales de vida de amig@s suyos que han querido compartirlas en este libro. Como indica Pilar Calvo en el prólogo, “todas son frases que pretenden levantar el ánimo ante un momento vital duro, de incertidumbre, de tristeza, de lucha.” Por ejemplo:


  • “Todo lo que sucede, conviene.” William Shakespeare (Andreu Buenafuente)
  • “No puedes dirigir el viento, pero sí orientar las velas de tu barco.” Eva Turegano
  • “No luches contra la oscuridad, crea luz.” Haim Zukerwar (Pilar Calvo)
  • “El más gran secreto de la felicidad es estar bien con uno mismo.” Ana Angulo
  • “(…) Aunque nada cambie, si yo cambio todo cambia.” Noemí de Miguel
  • “No utilices tu tiempo con pensamientos negativos, pues te harás más daño a ti que a los demás. No hay mayor juez que nuestra propia conciencia.” Luis Miguel Sala
  • “No desees ni hagas a los demás lo que no quieras para ti.” Ángela Sánchez


Hay muchas, muchísimas más frases que os pueden ser útiles e iluminaros de repente, cuando más lo necesitéis. ¿Queréis saber un secreto? Hace días que llevo en mi bolso este librito (de tamaño, que no de mensaje) y lo releo siempre que lo necesito. Os animo a experimentarlo, porque cada vez tengo más claro que el ser humano tiene que cuidarse muchísimo más por dentro. Estamos sometidos a demasiada superficialidad y perdiendo nuestra esencia…


Muchísimas gracias a Ángela por su cariño y generosidad conmigo. Eres estupenda. 😃


“Tenemos el poder innato de la palabra, de la visualización y de la manifestación. Los pensamientos y las palabras son energía y poseen una vibración. Cuando aprendemos a identificarlos y controlarlos, nuestros actos son un reflejo de nuestra realidad.” (http://www.souloa.org/)


¡Un abrazo gigante a tod@s y nos seguimos leyendo!



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